quarta-feira, 23 de julho de 2008

Mente vs Alma

Olá, desculpem-me pela demora, mas agora sem net em casa, os acessos serão pelas lan houses da vida, mas é a vida. O importante é fluir!

O tema de hoje fez-me pensar um pouco, pois estou sem idéias de como começar. Ok, lá vai...

Vocês sabem o que é a mente para você? O que ela faz com o nosso ser? Aliás, somos a nossa mente? Afinal o que somos?

Caraca, a mina pirou!

Calma, não pirei não. O lance é o seguinte, se você pensa que é a sua mente, então querido você está perdidasso. Porque se você deixar a mente dominar, tá tudo dominado.

Somos a nossa alma, que está conectada ao nosso coração, que é a nossa essência pura. A mente é um mero instrumento de nosso corpo que nos ajuda a seguir em frente. É por isso que tá todo mundo loco, alucinado, ansioso, agoniado!!!! É a mente que está fazendo isso, também pudera com tanta loucura por ai, crianças morrendo, policiais matando (os mesmos que nos protegem?), pais matando filhos, filhos matando pais, pessoas matando-se lentamente... não é culpa da nossa mente nos deixar assim. Ninguém guenta!

Por isso agora é a hora da gente deixar de lado um pouco essas coisas e esvaziar a mente, isso mesmo, pense em nada, pense azul, branco... mas simplesmente deixe a mente respirar. Como fazer isso? Simples, respirando. Lenta e profundamente. Faça meditação, pratique alguma atividade física, namore, ou faça algo que permita que a sua mente respire, que ela não pense no trabalho de amanhã, na reunião, no trânsito. Tire essas PRÉ-Ocupações mentais que só fazem atrapalhar e fazer com que a mente domine cada vez mais o seu ser.

A Paz de espírito, o trabalho voluntário... essas coisas podem dar algum prazer, pois é um trabalho desinteressado, onde a mente não precisa ficar preocupada com o que vai acontecer. Tá sacando onde eu quero chegar?

Amigos, para encontrar melhores soluções para o seu dia a dia é necessário que se limpe a mente diariamente. Da mesma forma que você come e evacua todos os dias. Compreendo que não é fácil, eu sei, eu também estou no processo, ou você pensa que eu consigo limpar a mente todos os dias? Não ainda não, mas já dei os primeiros passos, praticando zazen uma vez por semana (ver texto anterior), participei do Sádana meditação da kundalini yoga que começa as cinco da manhã e durou cerca de duas horas e meia, e olha que tinha coisa pra limpar. Canto mantras, costumo respirar melhor... enfim, tudo isso pra ficar mais normal nesse mundo insano que deixa a mente doida e a alma perdida.

Vamos conectar-mos com nossas almas! Faça o que lhe agrada, cada um sentirá a conexão no momento certo.

Abraços a todos e espero ter dado o recado!

terça-feira, 8 de julho de 2008

Como lidar com pessoas difíceis

Quando começo a pensar neste tema, logo vem em minha mente. "Como aquela pessoa é difícil. Não vou conseguir trabalhar com esse ser! Que temperamento forte tem essa pessoa!"

Enfim, um mundo de adjetivos, superlativos que não vem ao caso. Jogo uma pergunta ao ar: "Quem está sendo difícil aqui?" Muitas vezes é a nossa interpretação ou julgamento que nos leva a essa conclusão, pois é a nossa VISÃO dos acontecimentos que vai levar para esse caminho.

Simplificando: é aquela pessoa ou você que está dificultando o progresso deste relacionamento?

Concordo que existem pessoas difíceis, pessoas que se isolam, pessoas sinceras demais ao ponto de não ter tato nenhum para lidar com o próximo. Pare e pense, pessoas assim, dificilmente mentirão para você, pois são tão sinceras que nem dá espaço para bajulação ou coisa parecida. Ok, ninguém é masoquista ao ponto de querer esse tipo de relacionamento, sempre. Mas vamos concordar que aquelas pessoas que tem a voz mansa, sempre rindo, sempre bonzinho(a), amigo(a) de todos... hum... desses ai eu desconfio. Fala mansa não é comigo não. Será que estou sendo uma pessoa difícil? :S

Voltando ao tema principal, que foi o que levou-me a escrever esse texto, "Como lidar com pessoas difíceis". A melhor forma de conviver com isso é libertar a sua mente de pré-julgamentos, limpar a mente, deixar ela tranquila como um lago que refletirá a lua em uma noite linda. Poético demais? Bem, então limpe a mente de uma forma que você possa ver de formas diferentes, limpe seu ego, seu orgulho, pois se for se irritar ou desistir de conviver com aquela pessoa difícil, cada vez que essa pessoa for grossa, sincera demais ou simplesmente te ignorar, será DIFÍCIL mesmo lidar com ela. Esse não é um texto de auto-ajuda, ou seicho no ie que vai ensinar a você ser mais pacífico ou coisa parecida. É somente mostrar um lado prático da vida dos relacionamentos. Vai por mim, quando você conseguir atravessar essa barreira do EGO, vai sentir-se muito melhor. Pois a vida é um círculo, uma esfera, uma hora volta pra você, então não enfrente, deixe fluir, como o AIKIDO, deixe esse acontecimento agir e siga o fluxo. "Um sensei de AIKIDO chamado Nishida Sensei diz em suas aulas: "- Muscuro do EGO (altura do peito) esvazia... joga para trás."

Nem sempre atravessar a barreira do ego dá certo, mas se tiver boa vontade e ir de coração, dificilmente pode dar zica.

Depoimento de um ser que ligou para um parente depois de 8 meses de isolamento, foi a melhor coisa que podia acontecer, sem brincadeira a planta de sua casa até ficou mais viva.

A energia que te cerca é a energia que você faz.

Beijos e abraços apertados.

quinta-feira, 3 de julho de 2008

Urgência Emocional

Se tudo é para ontem, se a vida engata uma primeira e sai em disparada, se não há mais tempo para paradas estratégicas, caímos fatalmente no vício de querer que os amores sejam igualmente resolvidos num átimo de segundo.
Temos pressa para ouvir "EU TE AMO". Não vemos a hora de que fiquem estabelecidas as regras de convívio: Somos namorados, ficantes, casados, amantes?
Urgência emocional. Uma cilada. Associamos diversas palavras ao AMOR: Paixão, Romance, Sexo, Adrenalina, Palpitação. Esquecemos, no entanto, da palavra que viabiliza esse sentimento: "Paciência".
Amor sem paciência não vinga. Amor não pode ser mastigado e engolido com emergência, com fome desesperada.
É preciso degustar cada pedacinho do Amor, no que ele tem de amargo e de saboroso, no que ele tem de duro e de macio. Os nervos do Amor, as gorduras do Amor, as proteínas do amor, as propriedades todas que ele tem.
É uma refeição que pode durar uma vida.
Mas, não. Temos urgência. Queremos a resposta do e-mail ainda hoje, queremos que o telefone toque sem parar, queremos que ele se apaixone assim que souber nosso nome, queremos que ela se renda logo após o primeiro beijo, e não toleraremos recusas, e não respeitaremos dúvidas, e não abriremos espaço na agenda para esperar.
Temos todo o tempo do mundo, dizem uns; Não há tempo a perder, dizem outros: A gente fica perdido no meio deste fogo cruzado, atingidos por informações várias, vivências diversas, parece que todos sabem mais do que nós, pobres de nós, que só queremos uma coisa nessa vida, "Sermos Amados".
Podemos esperar por todo o resto: emprego, dinheiro, sucesso, mas não passaremos mais um dia sequer sozinhos. "Te adoro", dizemos sei lá pra quem... Para quem tiver ouvidos e souber responder.
"Eu também", que a gente está mais a fim de acreditar do que de selecionar."Urgência Emocional", PRONTO-SOCORRO DO AMOR... Atiramos para todos os lados e somos baleados por qualquer um.
E o coração leva um monte de pontos por causa dessa tragédia: "PRESSA".

Martha Medeiros

Eu complemento dizendo, para aqueles que usam da Paciência para saborear o AMOR, ainda escutam dos outros apressados:
- Mas ainda estão só no namoro?
- Quando é que vocês vão se casar?
Eu acredito que o relacionamento de duas pessoas, indiferente do sexo, opção sexual... enfim... é um infinito namoro, um infinito companheirismo que só as duas pessoas sabem o que devem fazer, cada um é dono de si e de seu próprio caminho!

Rita